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23.09.2005
CHOUX FLEUR EN GRATIN
Faire cuire un choux fleur à la cocotte minute (10 min)
Le mettre dans un plat à gratin avec un berlingot de crème de soja et un peu de gruyère râpé.
Faire cuire à four chaud 1/4 d'heure environ.
C'est ce que l'on va manger ce soir !
18:55 Publié dans * les diététiques / régimes, * les salées chaudes | Lien permanent | Commentaires (3) | Envoyer cette note
Commentaires
Où trouves-tu la crème de soja ? Ça ressemble à quoi ?
Ecrit par : Christine | 25.09.2005
eske c une recette regime?parceque moi je cherche un choux-fleur en gratin mais version regime.merci
Ecrit par : myriem | 30.01.2006
Quel type de régime cherches-tu ?
Sans sel, sans gras, protéïné ou .... ?
Si tu ne mets pas de fromage, c'est une recette qui convient pour les régimes hypocalotiques et hyperprotéïnés.
Ecrit par : Christine | 31.01.2006
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